さまざまな分野から、大学の講師や教授をお招きして、講義をしてもらいます。
令和7年度は久留米大学医療センターの坂口美紀さんをお招きして、栄養学「管理栄養士のバランス食」をテーマにお届けします。

食事は毎日の楽しみであり、健康を守る大切な土台です。
3回シリーズで、身体の変化に合わせた食べ方や栄養の取り方のコツを楽しく学びましょう。

 

日程	講座名
9月20日 （土曜日）	バランス食はダイエット食 ～簡単に始められる食事管理と栄養管理～
10月25日 （土曜日）	今の食事を変えてみよう ～誰にでもできる食事の組み立て方～
11月15日 （土曜日）	ダイエットは継続なり ～腸活に取り組もう　体の中から健康に～

時間

午前10時〜正午

会場

生涯学習センター

定員

30人（抽選）

受講料

1,500円（全3回分）

申込方法

窓口・ファクス・申込フォーム（外部リンク）で（1）小郡ゼミ（2）氏名（ふりがな）（3）年齢（4）郵便番号（5）住所（6）電話番号　をお知らせください​​​​​​​

申込期間

8月1日（金曜日）～8月29日（金曜日）

チラシ（PDF:634KB）